[ グラフ図 ]
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| 塩釜・中蒜山登山口の駐車場から自転車で出発 | 6km強走って、犬挟峠（下蒜山）登山口 |
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| ツリフネソウとキンミズヒキ | ツリガネニンジン（釣鐘人参・キキョウ科） |
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| ヌマトラノオ（沼虎の尾・サクラソウ科） | シラヤマギク（白山菊・キク科） |
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| 県境尾根に乗った。 | 階段の登山道が続く。 |
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| ガンクビソウ（雁首草・キク科） | ３合目を通過 |
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| 樹林帯を抜けると５合目 | アキノタムラソウ（秋の田村草・シソ科） |
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| 展望が広がり、これぞ蒜山の景色 | ワレモコウ（吾亦紅、吾木香、吾妹紅・バラ科） |
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| イブキトラノオ（伊吹虎の尾・タデ科） | アザミの蜜を吸うキアゲハ |
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| オミナエシとシラヤマギク | たおやかな景色の雲居平（別名：乙女平） |
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| もう咲いていたマツムシソウ（松虫草） | ７合目 |
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| ホソバシュロソウ（細葉棕櫚草） | イヨフウロ（別名：シコクフウロ） |
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| アザミと棘の無いタムラソウ | ８合目から歩いてきた尾根を眺める。 |
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| ９合目を通過 | 下蒜山山頂（三等三角点・1100.4m） |
【 下蒜山山頂からの展望 】 残念ながら大山は雲の中
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| 中蒜山に向けての縦走路 | ヤマジノホトトギス（山路の杜鵑草・ユリ科） |
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| ブナなどの自然林もある。 | 正面の中蒜山に向けて縦走中 |
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| 草刈り場だった境界を示す石柱。明治9年の刻印あり。 当時から採草地の厳しい取り決めがあったのだろう。 |
フングリ乢（標高 815m） |
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| 歩いてきた下蒜山からの登山道を眺める。 | 暑くて、バテ気味なので花を撮影しながら休憩 |
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| バテバテで涼しい自然林の木陰まで上がって来た。 | 中蒜山（塩釜）登山口からのルートに合流 |
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| 最後のアカモノ（赤物・ツツジ科）かな？ | ツルリンドウ（蔓竜胆・リンドウ科） |
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| 下蒜山を振り返る。 | 中蒜山山頂（四等三角点・1123.4m） |
【 中蒜山山頂からの展望 】 涼しい避難小屋にて昼食
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| 中蒜山山頂にて撮影中 | マルバタケブキ（丸葉岳蕗・キク科）とキアゲハ |
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| シモツケソウ（下野草・バラ科） | 塩釜登山口に向けて下山しよう。 |
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| ５合目の日留神社 | ３合目まで降りて来た。 |
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| １合目で林道を右へ | 塩釜・中蒜山登山口に無事下山した。 |